En promedio una persona adulta debe consumir diariamente entre 1500 a 2 mil calorías en el total de sus alimentos, dependiendo de la actividad que desarrolle. El sobrepeso y obesidad surge cuando es mayor la cantidad de calorías que se consumen en comparación a las que se queman.
Imagínate que le pasaría a tu cuerpo si consumieras las 10 mil calorías que dicen consume el ganador de 8 medallas de oro en natación. ¿Tu consideras la cantidad de calorías que contienen tus alimentos?
La Diabetes afecta al 7% de la población mundial adulta, lo que nos da un total de 285 millones de personas con la enfermedad. La cual va avanzando a pasos agigantados sin que los organismos encargados de la salud mundial puedan hacer algo para revertirla la tendencia.
En México, las estadísticas no son más alentadoras, de hecho nos encontramos entre los 10 países con mayor número de casos, según datos de la Federación Internacional de Diabetes. Más de la mitad de los afectados tienen entre 20 y 60 años.
Padecer Diabetes es ya una situación complicada, la dieta, el ejercicio y los tratamientos son necesarios para mantener los niveles de glucosa controlados y evitar complicaciones, sin embargo, en ocasiones la obsesión por bajar de peso parece ser más fuerte que el deseo de estar sano.
La diabulimia es un trastorno de alimentación que se presenta en jóvenes diagnosticados con Diabetes tipo 1, principalmente mujeres. Se trata de omitir o reducir la dosis de las inyecciones de insulina para bajar de peso.
