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ABC de la Diabetes

Cuida tu mente

Existen diferentes formas de cuidar nuestra agilidad mental y nuestra tranquilidad. Aquí encontrarás...

¿Cuáles son los factores de riesgo para desarrollar Diabetes?

El estrés, la falta de ejercicio, los hábitos alimenticios entre otras cosas elevan...

Toma el control

Si eres de recién diagnóstico, te damos algunas pautas para que asumas el...

Prevención

Descubren la clave para reducir la obesidad

Se trata de un mecanismo molecular que controla el gasto de energía en...

Consejos para prevenir complicaciones

Con estos siete consejos fáciles de realizar tendrás un vida feliz y sin...

¿Por qué el cigarro afecta mi Diabetes?

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Tratamiento

Mantenimiento de la bomba de insulina

¿Usas una microinfusora? Es necesario que tengas...

¿Qué es la Byetta?

Seguramente has escuchado hablar de un nuevo...

Origen de la insulina como tratamiento para la Diabetes

Gracias al descubrimiento de esta hormona, el...

Nutrición

¿Qué es y cómo se mide el Índice Glucémico?

Esta herramienta te permite conocer la velocidad...

Grasas buenas y malas

Aunque ahora todo el mundo quiere quitarlas...

No, ¡grasas!

Aprende cuáles sí y cuáles no consumir...

Recetas

Brochetas de res con salsa cremosa

Fáciles de preparar y muy nutritivas.

Chiles poblanos rellenos de sardinas

Te invitamos a que pruebes esta forma...

Puntas de res con nopales

Recuerda que el nopal te ayuda a...

En Forma

Jazzercise: cardio, fuerza y flexibilidad

Inicia este año con una nueva técnica...

¡Quítate la flojera y baja tu glucosa!

El ejercicio te puede ayudar a controlar...

Corre, vive feliz y logra el control

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Nutrición

Dieta de los colores

Según esta nueva propuesta basta con que...

¿Problemas de osteoporosis? Come para tener huesos fuertes

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Lo bueno de la vida engorda ¿será?

Te has preguntado porqué te gustan los...

¿Qué aceite debo usar?

¿Es saludable la comida en lata?

Existen muchos mitos alrededor de los alimentos...

La importancia de las proteínas, grasas y carbohidratos

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Aceite de oliva: grasa saludable

Conoce las propiedades de este pilar de...

Beneficios del kiwi

Una fruta con mucho sabor y grandes...

Súper tortilla Vs la Diabetes

En México se consume la tortilla de...

La cáscara de manzana ayuda a combatir la Diabetes

Estudios demuestran que la manzana es útil...

¡a botanear con cacahuates!

Una botana rica y saludable

Beneficios del aguacate

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Las porciones de comida: la verdad del control de tu Diabetes

Es cierto, para controlar tu glucemia es...

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¡Mantén las vitaminas de tus verduras!

El secreto está en la buena cocción…

¡Desintoxícate!

Tu cuerpo está llenos de radicales libres...

Las penas con pan son menos

Aprende a seleccionar el pan que te...

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Mitos y realidades de la Fibra y la Diabetes

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¿Malos hábitos alimenticios? ¡Corrígelos!