Yo con diabetes

Recetas

ABC de la Diabetes

¿Ya te hiciste tu revisión anual?

Parte de un buen control de la Diabetes consiste en realizarte exámenes periódicos.

¿Cómo superar la Diabetes?

Ante una diagnóstico adverso solemos pasar por diferentes etapas y estados de ánimo....

Asocian Diabetes con depresión

Investigadores españoles aseguran que las personas propensas a la depresión pueden desarrollar Diabetes.

Prevención

¡Vamos por más kilos!

Se trata de un programa del IMSS que te ayuda a deshacerte de...

¡Prevén la frustración!

Si comienzas a sentirte cansado por la forma en que llevas tu tratamiento,...

Brazadas por la vida de un niño con cáncer

Cada brazada podría significar la vida de un pequeño con cáncer ¿te animas...

Tratamiento

¡Mide lo exacto!

El uso de un medidor de glucosa...

¿Transplante de flora intestinal?

Obtener bacterias del colon podría ayudar en...

Los niños y las bombas de insulina

Si te preguntas si puede ser una...

Nutrición

Conoce el Plato del Bien Comer

Esta herramienta puede ayudarte a balancear tu...

¿Barritas energéticas?

Pueden resultar una alternativa, pero con moderación...

¿Intolerancia al gluten?

Se trata de una enfermedad que provoca...

Recetas

Sopa de leguminosas

Esta receta es una gran fuente de...

Ensalada tropical

¡Este platillo es alto en antioxidantes e...

Natillas

Con esta forma de preparar las tradicionales...

En Forma

Haz ejercicio y ten menos hambre

La creencia popular de que si haces...

¡No te quedes sentado!

Existen más de 52 deportes en el...

¡Quema calorías con la Zumba!

Baila tus ritmos favoritos mientras quemas hasta...

Recetas

Sopa de tortilla

Esta receta contiene menos grasa que la...

Sopa de cebolla morada

Esta receta es muy nutritiva y tiene...

Sopa de ajo con huevo

Esta sopa es ideal antes de un...

Sopa de jitomate con plátanos

Sin duda es diferente a lo que...

Sopa de cebolla con champiñones

Con tal sólo 178 calorías esta sopa...

Crema de espárragos

Los espárragos son bajos en calorías, grasa...

Ensalada de frutos rojos

Ensalada italiana

Contiene una buena porción de jitomates que...

Ensalada tropical

¡Este platillo es alto en antioxidantes e...

Ensalada agridulce con cacahuate

El cacahuate, pistache, nuez, almendra, girasol o...

Ensalada mediterránea

Elige lechugas oscuras para ingerir más vitaminas...

Ensalada oriental

Este platillo puedes considerarlo como una comida...

Pizza vegetariana

Es un platillo completo y mucho más...

Gorditas de nopal

Prepara las clásicas gorditas pero cambiando la...

Tacos de ejote

Ideales para un día en que no...

Chiles rellenos de sardinas

Esta receta es deliciosa, nutritiva, fácil de...

Pollo mediterráneo

Esta receta es novedosa y muy rica.

Minibagel de trucha

Contienen antioxidantes y mucha proteína.

Gelatina de zapote

¡Sin duda una gelatina muy mexicana!

Smoothie de mango y guayaba

¡Saborea esta rica bebida como un postre!

Espuma de limón con salsa de mango

¡Postre ligero, fácil de preparar y con...

Pastel de fresas con crema

¡Contiene sólo 84 calorías por porción!

Cheesecake de ciruela

Un postre que puedes disfrutar sin culpas.

Mousse de chocolate y fresa

Un rico postre para este tiempo de...

Más Visto

Sopa de ajo con huevo

Esta sopa es ideal antes de un...

Soufflé de queso y verduras

Excelente entrada para alguna comida o desayuno....

Ensalada de champiñones salteados

Platillo completo y ligero, ideal para acompañar...

Champiñones al poblano

Cada porción de este suculento platillo tiene...

Pollo en mixiote

Esta forma de preparar el pollo le...

Ensalada agridulce con cacahuate

El cacahuate, pistache, nuez, almendra, girasol o...

Sándwich vaggie

Este es un sándwich vegetariano muy nutritivo...