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Últimos Artículos
Un receta totalmente mexicana pero más ligera. Ideal para las fiestas patrias. El truco en esta receta es hornear los tacos para evitar la grasa... Contiene una buena porción de jitomates que ayudan a prevenir calambres, cólicos y... ¡Este platillo es alto en antioxidantes e ideal para acompañar una carne asada! El cacahuate, pistache, nuez, almendra, girasol o pepita de calabaza agregan textura y... Elige lechugas oscuras para ingerir más vitaminas del complejo B. Este platillo puedes considerarlo como una comida completa, ya que contiene pasta y... ¡Sin duda una gelatina muy mexicana! ¡Saborea esta rica bebida como un postre! ¡Postre ligero, fácil de preparar y con tan sólo 34 calorías! ¡Contiene sólo 84 calorías por porción! Un postre que puedes disfrutar sin culpas. |
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PLATOS FUERTES
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Escrito por Equipo de nutrición YoConDiabetes
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viernes, 03 de septiembre de 2010 |
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El truco en esta receta es hornear los tacos para evitar la grasa extra. |
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Escrito por Equipo de nutrición YoConDiabetes
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viernes, 11 de junio de 2010 |
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Es un platillo completo y mucho más nutritivo que las pizzas comerciales. |
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Escrito por Equipo de nutrición YoConDiabetes
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viernes, 04 de junio de 2010 |
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Prepara las clásicas gorditas pero cambiando la carne por nopales. ¡Serán mucho más saludables! |
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Escrito por Equipo de nutrición YoConDiabetes
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viernes, 28 de mayo de 2010 |
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Ideales para un día en que no tengas mucho tiempo para cocinar. |
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Escrito por Equipo de nutrición YoConDiabetes
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viernes, 21 de mayo de 2010 |
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Esta receta es deliciosa, nutritiva, fácil de preparar y muy económica. |
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Escrito por Equipo de nutrición YoConDiabetes
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viernes, 14 de mayo de 2010 |
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Esta receta es novedosa y muy rica. |
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Escrito por Equipo de nutrición YoConDiabetes
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viernes, 07 de mayo de 2010 |
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Contienen antioxidantes y mucha proteína. |
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Escrito por Equipo de nutrición YoConDiabetes
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jueves, 29 de abril de 2010 |
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Es ideal para un desayuno en un día pesado. |
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Escrito por Equipo de nutrición YoConDiabetes
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jueves, 29 de abril de 2010 |
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Tómalo como desayuno, te mantendrá sin apetito por al menos 4 horas. |
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Escrito por Equipo de nutrición YoConDiabetes
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viernes, 23 de abril de 2010 |
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Este platillo, colorido y ligero, también es alto en fibra, por los nopales, y rico en proteínas, por el queso. |
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Escrito por Equipo de nutrición YoConDiabetes
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viernes, 23 de abril de 2010 |
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¿Quién te dijo que no te puedes dar el lujo de comerte unos? |
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Escrito por Equipo de nutrición YoConDiabetes
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lunes, 12 de abril de 2010 |
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Los calamares son deliciosos y económicos. Consúmelos hervidos o cocidos, pero recuerda evitarlos si tienes el colesterol alto. |
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Escrito por Equipo de nutrición YoConDiabetes
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viernes, 09 de abril de 2010 |
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Este platillo resulta ideal como entrada o para llevar a la oficina como refrigerio. |
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Más Visto
Los espárragos son bajos en calorías, grasa y colesterol. Si necesitas un postre libre de azúcar, puedes preparar estas galletas. Esta receta es ideal para aquellos días en que no se tiene mucho... Recuerda que el nopal te ayuda a mantener estables tus niveles de glucosa... ¡Sin duda una gelatina muy mexicana! |
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